元旦假期首日，華北黃淮有大范圍霧和霾天氣，天津、河北、山東及河南部分地區有重度霾。多地能見度不足20米，伸手不見五指。

元旦假期首日，華北黃淮地區迎來了大范圍的霧和霾天氣。據氣象部門監測，天津、河北、山東及河南部分地區的空氣質量嚴重惡化，出現了重度霾，導致能見度降低到了不足20米的程度。在這樣的天氣里，人們幾乎伸手不見五指，給出行帶來了極大的不便。

霧和霾是兩種不同的天氣現象，但它們常常同時出現，相互影響。霧是由大量微小水滴或冰晶懸浮在近地面空氣中形成的，使能見度降低。霾則是由于大氣中懸浮顆粒物增多，尤其是PM2.5等微粒的增加，導致空氣渾濁，能見度進一步降低。在華北黃淮地區，冬季采暖期是霧和霾的高發期，這主要與燃煤污染和氣象條件有關。

這次大范圍霧和霾天氣的影響范圍非常廣泛，幾乎涵蓋了華北黃淮地區的所有城市。在這些城市中，天津、河北、山東及河南部分地區的空氣質量最為嚴重。根據環保部門的數據，這些地區的PM2.5濃度超過了國家標準，有的地方甚至超標數倍。在這樣的天氣下，人們容易出現咳嗽、嗓子癢等不適癥狀，對健康造成一定的影響。

針對這次大范圍霧和霾天氣，政府采取了一系列措施來應對。首先，加強空氣質量監測和預警。環保部門加大了對PM2.5等微粒的監測力度，并及時發布預警信息，提醒公眾做好防護措施。其次，加強污染治理。政府采取了一系列措施來減少燃煤污染和機動車尾氣排放，例如加強燃煤鍋爐的整治、推行清潔能源、限制高排放車輛通行等。此外，氣象部門也加強了氣象條件的監測和預報，為應對霧和霾天氣提供科學依據。

除了政府采取的措施外，公眾也可以采取一些個人防護措施來應對霧和霾天氣。例如，減少外出和鍛煉，盡量留在室內;如果必須外出，應佩戴N95或更高級別口罩、護目鏡等防護用品;盡量減少開窗通風次數;用空氣凈化器凈化室內空氣等。此外，公眾還應該注意調節情緒，保持心理穩定，減輕霧和霾天氣對心理健康的影響。

總之，華北黃淮地區的大范圍霧和霾天氣是一個復雜的問題，需要政府、企業和公眾共同努力來應對。只有加強空氣質量監測和預警、加強污染治理、加強氣象監測和預報等多方面的措施得到有效實施，才能有效地改善空氣質量，保障人民的健康和生態環境的可持續發展。