歷史上乘風破浪的姐姐們，首屆《乘風破浪的姐姐》，因笑容甜美而備受宅男青睞的吳宣儀，借火箭少女的熱度席卷而來。以甜美可愛的形象和出色的表現，贏得了觀眾喜愛。

無論是李宇琪的自信和實力，還是楊鈺瑩的獨特魅力，她們都在節目中展現了自己的個性和才華。

乘風破浪的姐姐們的故事不僅僅局限于節目的舞臺上，她們的努力和成就也在娛樂圈得到了廣泛的認可。

第一代成員：寧靜、萬茜、孟佳、李斯丹妮、張雨綺、郁可唯、黃齡、王霏霏、張含韻、金晨、阿朵、鄭希怡、藍盈瑩、伊能靜、袁詠琳、陳松伶、鐘麗緹、王麗坤、白冰、金莎、吳昕、沈夢辰、黃圣依、張萌、丁當、朱婧汐、劉蕓、王智、海陸、許飛(共30人，歷經六場公演)

第二代成員：那英、周筆暢、楊丞琳、容祖兒、王鷗、楊鈺瑩、吉克雋逸、張柏芝、呂一、蔣璐霞、胡靜、陳梓童、李菲兒、陳小紜、左小青、程莉莎、金巧巧、弦子、江映蓉、陳妍希、阿蘭、張馨予、董璇、董潔、李慧珍、曾黎、蘇運瑩、宣璐、賈青、袁姍姍、湯晶媚、安又琪、劉燁(共33人，歷經五場公演)

第三代成員：寧靜、那英(觀察團)、張薔、王心凌、譚維維、鄭秀妍、于文文、蔡卓妍、鐘欣桐、胡杏兒、許茹蕓、柳翰雅、黃奕、黃小蕾、張歆藝、張天愛、吳謹言、張儷、王紫璇、薛凱琪、劉戀、郭采潔、徐夢桃、毛俊杰、唐詩逸、朱潔靜、趙夢、齊溪、吳莫愁、趙櫻子(不算觀察團 共28人，歷經六場公演)