3月30日消息，據(jù)國內(nèi)多家媒體報道，近日，一位外賣小哥在送餐途中遇到了點單的孩子爸爸，最終這位爸爸將外賣送給了小哥。

據(jù)孩子的爸爸介紹，孩子經(jīng)常點外賣，不注意好好吃飯。這次將外賣送給小哥，也算是對孩子的一種懲罰”。

此前營養(yǎng)專家曾指出，經(jīng)常依賴外賣會導(dǎo)致身體缺乏各種營養(yǎng)元素，如維生素、礦物質(zhì)等。缺乏這些營養(yǎng)元素會導(dǎo)致身體出現(xiàn)各種問題，比如口腔潰瘍等。

另外，經(jīng)常食用外賣也容易成為引發(fā)高血壓、高血脂、高血糖等疾病的因素之一。

因為許多外賣食品在制作過程中會添加大量的鹽和其他調(diào)味料，以提升口感。長期食用這些食物容易導(dǎo)致肥胖和血液濃稠，從而誘發(fā)三高疾病。

因此，外賣不宜經(jīng)常吃，還是要均衡飲食。