夏天仙女們最擔(dān)心的是什么事?我想再也沒(méi)有比怕曬黑這件事更怕的。有些妹子不僅怕臉曬黑，身上也怕曬黑，如果是上了點(diǎn)年齡的妹子們，曬后恢復(fù)的時(shí)間也特別長(zhǎng)，起碼在3-6個(gè)月的時(shí)間才會(huì)變白回來(lái)。可是一個(gè)夏天不在室外工作，對(duì)于有些從事銷售工作或是經(jīng)常在外面跑的女生來(lái)說(shuō)，幾乎是不可能的事情，那么在這個(gè)夏天里面，妹子們要怎么做才可以360度無(wú)死角的防曬?想要不被曬黑，照著下面這樣做，想曬黑都難!

提前涂抹好防曬霜

出門之前一定要提前20-30分鐘將防曬霜在臉上涂抹好，記得一定要將量涂夠，不要吝嗇那點(diǎn)防曬霜，等你曬黑了想補(bǔ)回來(lái)都難。如果你是沒(méi)有化妝的妹子，可以帶上小瓶防曬霜在包里需要補(bǔ)涂的時(shí)候用;如果你是化了妝抹了粉底的妹子， 在包里可以準(zhǔn)備一瓶防曬噴霧，以便于出汗脫妝以后補(bǔ)涂防曬用。長(zhǎng)期在室外需要2個(gè)小時(shí)補(bǔ)涂一次。當(dāng)然你是在外面時(shí)間很長(zhǎng)的，建議把整個(gè)手臂、大腿等露出的地方都可以涂抹上，以防被曬黑。

準(zhǔn)備一件防曬衫

夏天因?yàn)樘鞖鉄岬脑颍⒆觽儠?huì)都穿得比較少，比如吊帶裙或是熱短褲短裙，可是在室外這樣穿的話真的不太建議，因?yàn)槁兜枚啾粫窈诘目赡苄跃驮酱蟆Ｌ貏e有些女孩長(zhǎng)期裸露身體某個(gè)部位的時(shí)候，直接曬出你衣服的形狀，想想那是多難看?所以建議愛(ài)美的妹子們準(zhǔn)備一件防曬衫在包里，在室外太陽(yáng)特別大的時(shí)候，可以用上防止手臂等地方被曬黑，就算是在有空調(diào)的室內(nèi)或是車內(nèi)，既可以當(dāng)空調(diào)衫又不會(huì)怕冷，一舉兩得。

防紫外線雨傘勝過(guò)防曬太陽(yáng)帽

夏天都知道出門帶防紫外線雨傘，可是也有些妹子們喜歡只戴太陽(yáng)帽而就不選擇打傘。我的建議是盡量帶防紫外線雨傘好過(guò)防曬太陽(yáng)帽。因?yàn)槟愦鞯木退闶菍掗苊保帜軐挼侥睦锬兀疃嗫梢园涯槪巡弊勇冻鰜?lái)的地方遮住，可是遮住面積能有紫外線雨傘的面積大嗎?并且如果你戴著帽子是在走路移動(dòng)情況，那有可能不停移動(dòng)造成不能顧及隨時(shí)都讓帽子遮住你的臉和脖子還有肩的地方。而打紫外線雨傘基本上不存在這個(gè)問(wèn)題，至少上身部分會(huì)遮蓋住。

避免日曬最厲害的時(shí)候外出

我們都知道在夏天紫外線最強(qiáng)，溫度最高的時(shí)間是在下午2：00-5：00之間，所以就算是需要外出的妹子們，盡量避免在這個(gè)時(shí)間段外出，這個(gè)時(shí)候出去不小心會(huì)被強(qiáng)大的紫外線侵害到你的身體里面，所以切記切記!

及時(shí)做好曬后修復(fù)工作

夏天除了做好防護(hù)工作還得需要做好修復(fù)工作。要是哪天你真的是在外面曬了一整天，回家第一件事就是做曬后修復(fù)工作。先用涼水清潔完臉以后，為皮膚用平緩類的補(bǔ)水護(hù)膚品進(jìn)行補(bǔ)水，或是曬后先用蘆薈膠涂抹一層在皮膚上，等待20分鐘用涼水清潔干凈。這兩種辦法可以將長(zhǎng)時(shí)間曬后的皮膚降低到最小的傷害，并讓皮膚慢慢恢復(fù)過(guò)來(lái)。

好了，看清楚了以上360度無(wú)死角防曬攻略了嗎?可能有些妹妹們覺(jué)得好麻煩，不僅全身涂抹防曬霜，還要脫妝補(bǔ)涂，不僅帶了紫外線雨傘還要帶防曬衫。當(dāng)然你也可以不照著那樣做，但是你要是曬得如同去了一次非洲，那別怪我了。想要美，想要好看，沒(méi)有一件事情是不需要付出代價(jià)的，但是如果你真能照著以上那樣做，你想被曬黑，也難了!