12月10日消息，據(jù)外媒報(bào)道，管理世界上市值最高的科技公司需要付出很多，包括每天都要早起。蘋果首席執(zhí)行官蒂姆·庫克(TimCook)通常會(huì)在黎明前起床，在去健身房之前閱讀數(shù)百封來自客戶的反饋郵件。進(jìn)入辦公室后，他會(huì)持續(xù)工作很長時(shí)間，并主持冗長的會(huì)議。庫克是出了名的注重隱私的人，但多年來，他偶爾也會(huì)分享自己的日常日程安排。

下面讓我們來看看這位蘋果掌舵人每天的生活都怎么過：

1.通常在凌晨4點(diǎn)到5點(diǎn)起床

"我起得很早，我是一只早起的鳥，"庫克最近參加歌手杜阿·利帕(DuaLipa)的播客節(jié)目《DuaLipa:AtYourService》時(shí)說，并指出他通常在凌晨4點(diǎn)到5點(diǎn)醒來。

他說，在早起的時(shí)候，他可以自由支配自己認(rèn)為合適的時(shí)間。

他在2021年接受《澳大利亞金融評(píng)論》采訪時(shí)表示："相較于白天和晚上，我可以更好地控制早晨。每天都會(huì)發(fā)生一些讓你偏離軌道的事情，但早晨屬于你。或者我應(yīng)該說，凌晨屬于我。"

2.起床后花大約1個(gè)小時(shí)瀏覽數(shù)百封郵件

庫克在利帕的播客上說："我早上起來的第一個(gè)小時(shí)都在處理電子郵件，我對(duì)做這件事相當(dāng)虔誠。我會(huì)閱讀很多客戶和員工的電子郵件，客戶告訴我他們喜歡我們的地方，或者他們希望我們改變的地方。員工們?yōu)槲姨峁┝撕芏帱c(diǎn)子。這是一種與社區(qū)感受保持一致的方式，我喜歡這樣。"

2014年，庫克告訴美國廣播公司新聞網(wǎng)，他每天會(huì)收到700或800封電子郵件，并閱讀了"其中的大部分"，包括客戶的反饋。他說："我得承認(rèn)，我無法全部讀完這些郵件，但我讀了其中的很多。它們能讓我隨時(shí)掌握客戶的感受、想法和行為。"

員工們也體驗(yàn)過庫克清晨發(fā)來的電子郵件。2014年，一位知情人士稱："蒂姆起得很早，他很期待你在太陽升起之前回復(fù)他。"

3.每周會(huì)去健身幾天

庫克告訴利帕："我在健身房花一個(gè)小時(shí)，通常是做力量訓(xùn)練，有人真的會(huì)逼我做我不想做的事情。那段時(shí)間我根本不工作，我從不看手機(jī)，我只是完全專注于鍛煉。"

據(jù)美國媒體2014年報(bào)道，庫克并沒有在蘋果公司的園區(qū)里鍛煉，而是選擇了一個(gè)健身房，在那里他不太可能遇到公司的員工。

庫克在2018年表示，鍛煉有助于"緩解我的壓力"。

4.健身后洗澡，然后去星巴克

2012年《時(shí)代》雜志的一篇文章報(bào)道說，在去辦公室之前，庫克會(huì)在星巴克閱讀更多的電子郵件。

目前尚不清楚庫克是否經(jīng)常吃早餐，但在2017年接受專欄作家安德魯·羅斯·索爾金(AndrewRossSorkin)的采訪時(shí)，他吃了炒蛋白、無糖麥片、無糖杏仁奶和培根。

5.每天要主持馬拉松式會(huì)議

美國媒體2014年的一篇文章稱，庫克每周主持的會(huì)議可能會(huì)持續(xù)五到六個(gè)小時(shí)，而且他以嚴(yán)肅而苛刻地向員工提問而聞名。他會(huì)邊喝飲料邊說："談?wù)勀愕臄?shù)字，或把你的電子表格拿出來。"

2008年，蘋果在線商店前主管邁克·詹姆斯(MikeJanes)曾講述了他與庫克下午一次會(huì)面的場(chǎng)景。

他說："我們很多人當(dāng)晚都有大都會(huì)棒球隊(duì)的入場(chǎng)券。經(jīng)過幾個(gè)小時(shí)的會(huì)議后，他仍然在我們像上學(xué)的孩子那樣盯著時(shí)鐘看時(shí)，一個(gè)問題接一個(gè)問題地訓(xùn)練我們。我仍然記得庫克一邊打開另一個(gè)能量棒，一邊說：‘好吧，下一個(gè)問題。’不用說，我們錯(cuò)過了那場(chǎng)比賽。"

在得到合適的答案之前，庫克也不介意沉默地坐著。CNN財(cái)經(jīng)頻道曾報(bào)道稱："在會(huì)議上，庫克以長時(shí)間、令人不安的沉默而聞名，你聽到的只是他撕扯他經(jīng)常吃的能量棒包裝的聲音。"

美國媒體稱，其結(jié)果是，員工們學(xué)會(huì)了做好準(zhǔn)備，把會(huì)議當(dāng)成考試來臨時(shí)抱佛腳。

6.在公司自助餐廳吃簡(jiǎn)單午餐

美國媒體2014年報(bào)道稱，除了能量棒，庫克整天都在吃零食，午餐還堅(jiān)持吃雞肉和米飯等食物。

眾所周知，庫克會(huì)和員工一起在公司餐廳吃午餐，而他的前任史蒂夫·喬布斯(SteveJobs)通常會(huì)和設(shè)計(jì)總監(jiān)喬納森·艾維(JonathanIve)一起吃午餐。

庫克每天在辦公室工作很長時(shí)間

庫克在利帕的播客上說："我會(huì)按照與產(chǎn)品團(tuán)隊(duì)、營銷團(tuán)隊(duì)或執(zhí)行團(tuán)隊(duì)相處的時(shí)間來分配自己的時(shí)間，我們要么處理當(dāng)天的問題，要么更多地放在思考未來的事情上。"

在庫克擔(dān)任首席運(yùn)營官時(shí)，大家都知道他是第一個(gè)到辦公室的人，也是最后一個(gè)離開的人。

7.下班后的生活幾乎是一個(gè)謎

現(xiàn)在還不清楚庫克是如何度過周末和晚上的，盡管他喜歡戶外活動(dòng)，喜歡攀巖和騎自行車。

據(jù)美國媒體報(bào)道，庫克最喜歡的度假地點(diǎn)包括約塞米蒂國家公園和錫安國家公園。

《財(cái)富》雜志2012年對(duì)庫克的介紹稱，他還曾在亞利桑那州的峽谷牧場(chǎng)度假，客人發(fā)現(xiàn)他喜歡獨(dú)處，經(jīng)常一個(gè)人吃飯，用iPad看書。