看90分鐘恐怖片相當(dāng)于步行30分鐘 最少能消耗掉113大卡的卡路里
導(dǎo)讀：話人間3月6日消息，據(jù)國內(nèi)媒體報道，英國威斯敏斯特大學(xué)的一個研究小組，通過觀察人們觀看恐怖片時身體消耗熱量的變化發(fā)現(xiàn)：觀看90分鐘的恐...
話人間3月6日消息，據(jù)國內(nèi)媒體報道，英國威斯敏斯特大學(xué)的一個研究小組，通過觀察人們觀看恐怖片時身體消耗熱量的變化發(fā)現(xiàn)：
觀看90分鐘的恐怖片最少能消耗掉113大卡的卡路里，最多為184大卡，相當(dāng)于進(jìn)行了30分鐘以上的步行鍛煉。
研究小組還邀請了10位參與者，在恐怖影片播放途中監(jiān)測他們的心跳速率、氧氣攝取、二氧化碳排出率等數(shù)值，證實(shí)受測者的心跳速度與消耗的熱量成正比。
看恐怖片之所以能消耗身體熱量，是因?yàn)槿藗兊慕桓猩窠?jīng)系統(tǒng)受到刺激，腎上腺素大量分泌，腎上腺素刺激分解脂肪，基礎(chǔ)代謝能力，這就有助于減肥。
不過，一部恐怖片可燃燒113卡路里，而減肥1公斤需要消耗7,700卡路里熱量的情況下，也就是說你至少要看68部恐怖片。
網(wǎng)友調(diào)侃道："肥是減了，精神出問題了"、"與其受驚嚇，我寧愿出去走三十分鐘"、"我減不了肥的原因，竟然是不敢看恐怖片?"
此外，更有意思的是，研究小組還把消耗卡路里最多的電影前十名恐怖電影名單都提供了出來：
第一名：《鬼店》(TheShining)-消耗184卡路里
第二名：《大白鯊》(Jaws)-消耗161卡路里
第三名：《大法師》(TheExorcist)-消耗158卡路里
第四名：《異形》(Alien)-消耗152卡路里
第五名：《奪魂鋸》(Saw)-消耗133卡路里
第六名：《半夜鬼上床》(ANightmareonElmStreet)-消耗118卡路里
第七名：《靈動：鬼影實(shí)錄》(ParanormalActivity)-消耗111卡路里
第八名：《厄夜叢林》(TheBlairWitchProject)-消耗107卡路里
第九名：《德州電鋸殺人狂》(TheTexasChainSawMassacre)-消耗105卡路里
第十名：《錄到鬼》(Rec)-消耗101卡路里
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